Kategori: Kom i gang

Riktige sko og klær gjør en forskjell! Få en best mulig treningsøkt med de riktige klærne, skoene og underlaget. På den måten er det mer behagelig å hoppe tau, du får bedre mestringsfølelse og unngår Les mer

Slik måler du rett lengde på hoppetau Se videoguiden her, og les tipsene nedenfor. Slik måler du For å sjekke lengden, gjør du slik: Hold begge håndtakene i en hånd inntil kroppen Stå på tauet Les mer

Guide til ulike typer hoppetau og hva du bør velge Se videoen her, og les tipsene nedenfor. Hvilket hoppetau skal jeg velge? Et av de vanligste spørsmålene blant folk som skal begynne å hoppe tau, Les mer